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飲食店で糖質制限ダイエット実践者による“ライス残し” が多発…従業員から怒りと困惑の声
タイゾー・イイタイコ・トモイエナ・イ・コンナヨ・ノナカジャ・ポイズン3世 2016/05/22 14:42:43
http://nikkan-spa.jp/1114242
自分が物凄く太っていた時期は間食につぐ間食をしていたから(゜ω゜)
すなわち食べ過ぎだったのだ(ﾟДﾟ)y─┛~~
医者からの勧告に応えて食事量を減らし、毎日一時間適度の運動を行うことで
2か月で１０ｋｇ減らし、体重を自分にとっての標準まで落とすことに成功した(ﾟдﾟ)
だから食事を減らすだけじゃなくて適度な運動は必須なんだよ(゜ω゜)
つ〜かそもそも食い過ぎが問題で適度な食事と運動してれば何も問題ない(ﾟдﾟ)
結果的に言って見れば日本人なら米を食えって事だ！ｍ９(ﾟдﾟ)