みんなの掲示板 返信フォーム

みんなのBBS

14408

「ランニングは膝に悪い」ってホント? いつまでも自分の足で歩くために今すぐできること

タイゾー・イイタイコ・トモイエナ・イ・コンナヨ・ノナカジャ・ポイズン3世 2021/12/06 20:00:06


https://courrier.jp/cj/270187/

走ると足に歩行時の三倍の衝撃が走ると言うが、その衝撃がむしろ膝には良いって
事なのか?(゜ω゜)

自分は散歩で十分だと思っていたのだが(゚Д゚)y─┛~~

そういや最近よくランニングしているジジィ見かけるわ(゚д゚)


アイコン              
ハンドルネーム ※必須
本文 ※必須
 

[戻る]